Как я определил, сколько раз в неделю нужно тренироваться в зале (2)
Мое первое знакомство с залом: что меня удивило Когда я впервые вошел в фитнес-зал, у меня были огромные ожидания. Я представлял себе, как буду заниматься и превращаться в идеальную версию себя. Однако реальность оказалась немного другой. Первые шаги в зале…